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10 GENNAIO Inizio Corso Bio-Pilates
10 gennaio 2020 h 18:00 – 19:00
Per chi soffre di tensione muscolare, per rinforzare addome e muscoli paravertebrali. Grande risalto viene dato alla respirazione, allo stretching, all’equilibrio e alla tonificazione. Lezioni individuali su appuntamento.
Corso settimanale: lunedì h.19,00/20,00 (inizio 13 gennaio 2020) e venerdì h.18,00/19,00 (inizio 10 gennaio 2020)
Insegnante: Paola Iaschi