Prosegue il corso di YOGA a Spazio Infinito!
Praticherete Hatha Yoga in un ambiente intimo ed esclusivo, con pratiche pensate in base alle caratteristiche e alle esigenze del gruppo che si formerà. Ogni classe sarà formata al massimo da 6 persone per consentire di ricevere insegnamenti pressoché personalizzati e per garantire il distanziamento sociale richiesto in questo periodo. Sperimenterete i benefici dello yoga a livello fisico e mentale con una insegnante qualificata e attenta agli aspetti anatomici e fisiologici della pratica nonchè a quelli energetici.
Lo yoga è conosciuto e praticato fin dall’antichità per i suoi benefici effetti a livello interiore ed esteriore, per il mantenimento della salute psicofisica e in quanto contribuisce alla riduzione dello stress, per realizzare quell’ Unione di mente, corpo e spirito insita nel nome stesso dello Yoga.

Le lezioni di gruppo si tengono settimanalmente:

GIOVEDI’ dalle h.18,45 alle h.19,45