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18 SETTEMBRE LEZIONE DI PROVA GRATUITA DI HATHA YOGA
18 settembre 2018 h 18:30 – 20:00
Gratuito
Arriva lo YOGA a Spazio Infinito!
Praticherete Hatha Yoga in un ambiente intimo ed esclusivo, con pratiche pensate in base alle caratteristiche e alle esigenze del gruppo che si formerà. Ogni classe sarà formata al massimo da 7 persone per consentire di ricevere insegnamenti pressoché personalizzati. Sperimenterete i benefici dello yoga a livello fisico e mentale con una insegnante qualificata e attenta agli aspetti anatomici e fisiologici della pratica nonchè a quelli spirituali ed energetici.
Lo yoga è conosciuto e praticato fin dall’antichità per i suoi benefici effetti a livello interiore ed esteriore, per il mantenimento della salute psicofisica e in quanto contribuisce alla riduzione dello stress, per realizzare quell’ Unione di mente, corpo e spirito insita nel nome stesso dello Yoga.
GIOVEDI’ 13 SETTEMBRE h.18,15/19,30 e h.19,45/21,00: lezione di prova gratuita. MARTEDI’ 18 SETTEMBRE h.18,30/19,45: lezione di prova gratuita
GIOVEDI’ 20 SETTEMBRE h.18,30/1945 e h.20,00/21,15: INIZIO CORSO SETTIMANALE
Le lezioni di gruppo si terranno ogni giovedì dalle h.19,30 alle h.20,45. Le iscrizioni sono trimestrali (prezzo agevolato) o mensili. Sono previsti durante l’anno stages di una giornata o mezza giornata per approfondire la pratica. per chi lo desidera sono disponibili anche lezioni individuali previo appuntamento.