La Meditazione è uno strumento per tutti, attraverso il quale è possibile migliorare la qualità della propria vita, gestire ansia, stress, emozioni negative e vivere il presente in modo più appagante.
Un percorso di 12 lezioni  per imparare ad avere maestria sulla propria mente, invece che lasciarsi dominare da lei, e per ritrovare quel centro di pace e gioia insito in ognuno di noi.
Lezioni individuali su appuntamento.
A cura di Franca Soavi

Il percorso settimanale si svolge ogni MERCOLEDI’ dalle h.19,00 alle h.20,00 e/o ogni MARTEDI’ dalle h.18,00 alle h.19,00

Alla fine di un percorso di 12 lezioni se ne attiveranno altri (sempre suddivisi in 12 lezioni) senza soluzione di continuità, fino a metà giugno 2020.

Ogni percorso tratterà temi specifici a seconda del gruppo e delle esigenze.

Tema delle 12 lezioni dal 7/1/2020 al 24 marzo 2020: CENTRATURA E DISTACCO
Posti limitati!

Costo di ogni percorso di 12 lezioni: euro 180,00 Iva inclusa (è possibile pagare in 2 tranche da 90 euro, una subito, una la prima lezione di febbraio).

Chi perderà una lezione al corso del mercoledì potrà recuperarla al corso del martedì e viceversa, nell’arco dei 3 mesi di durata del percorsot