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settembre 2019
16 settembre Inizio Corso di Meditazione in 12 lezioni
La Meditazione è uno strumento per tutti, attraverso il quale è possibile migliorare la qualità della propria vita, gestire ansia, stress, emozioni negative e vivere il presente in modo più appagante.
16 SETTEMBRE Inizio Corso Bio-Pilates
Per chi soffre di tensione muscolare, per rinforzare addome e muscoli paravertebrali. Grande risalto viene dato alla respirazione, allo stretching, all’equilibrio e alla tonificazione. Lezioni individuali su appuntamento. corso settimanale: lunedì h.19,00/20,00 e venerdì h.18,00/19,00
18 settembre Inizio Corso di Meditazione in 12 lezioni
La Meditazione è uno strumento per tutti, attraverso il quale è possibile migliorare la qualità della propria vita, gestire ansia, stress, emozioni negative e vivere il presente in modo più appagante.
19 SETTEMBRE INIZIO CORSO SETTIMANALE DI HATHA YOGA
Lo yoga è conosciuto e praticato fin dall’antichità per i suoi benefici effetti a livello interiore ed esteriore, per il mantenimento della salute psicofisica e in quanto contribuisce alla riduzione dello stress, per realizzare quell’ Unione di mente, corpo e spirito insita nel nome stesso dello Yoga.
20 SETTEMBRE Inizio Corso Bio-Pilates
Per chi soffre di tensione muscolare, per rinforzare addome e muscoli paravertebrali. Grande risalto viene dato alla respirazione, allo stretching, all’equilibrio e alla tonificazione. Lezioni individuali su appuntamento. corso settimanale: lunedì h.19,00/20,00 e venerdì h.18,00/19,00
21 settembre Openday al Benessere
Una giornata gratuita aperta a tutti in cui poter sperimentare varie tecniche di massaggio e ricevere una consulenza da una massoterapista professionale
22 settembre COLAZIONI E MERENDE Corso di cucina naturale
Un corso per organizzare la colazione e la merenda all’insegna della stagionalità e dell’integralità. Ricette semplici, naturali e buonissime!
23 settembre Meditazione con campane di cristallo
Le frequenze sonore prodotte dal cristallo infatti sono in grado di rimuovere blocchi a livello fisico, mentale, emotivo e energetico, liberando dallo stress e riportando serenità, salute e benessere
24 settembre Inizio Corso di Meditazione in 12 lezioni
La Meditazione è uno strumento per tutti, attraverso il quale è possibile migliorare la qualità della propria vita, gestire ansia, stress, emozioni negative e vivere il presente in modo più appagante.
29 SETTEMBRE Le lettere ebraiche scintille divine
Presentazione delle 22 lettere, forma, nome,significato, posizione e valore numerico.