Gli Esercizi di Bioenergetica Umanistica sono una serie di pratiche e movimenti di consapevolezza corporea mutuati sia dalla Bioenergetica occidentale di Alexander Lowen sia dalla Bioenergetica orientale (Tao Yoga).
Gli ESERCIZI DI BIOENERGETICA mirano a sciogliere le tensioni corporee, liberare la respirazione, donare maggiore flessibilità e forza, radicarsi saldamente a terra, per trovare il proprio centro di equilibrio tra corpo, mente ed emozioni e sentirsi di nuovo VIVI E VITALI, presenti e consapevoli del proprio “peso” in questo mondo, in contatto ...
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15
NOV
2024
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L”HATHA YOGA è una disciplina psicofisica che agisce sul corpo, sulla mente e sul respiro mediante l’esecuzione di movimenti e posture (asana) che favoriscono il benessere fisico e mentale.
Ha origini in India, intorno al XV sec d.C., nasce nel complesso sistema dello Yoga e si differenzia ponendo per la prima volta l’accento sul corpo. Nell’antico testo di riferimento, l’“Hatha Yoga Pradipika”, troviamo diverse indicazioni sulla pratica di asana, tecniche di respirazione (pranayama) e meditazione.
Nei secoli si è poi trasformato ed ...
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3
OTT
2024
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Ritiro ad Assisi
Meditazione, benessere, arte e natura
30 agosto/2 settembre 2024
Questo ritiro di quattro giorni, che è alla sua quarta edizione, si svolgerà nella splendida Assisi. Ogni giorno i partecipanti saranno guidati in meditazioni all’alba e al tramonto, pratiche di movimento consapevole, camminate e attività in una natura incontaminata, meditazioni di connessione nel bosco (FOREST BATHING). Visiteremo insieme i principali luoghi sacri in cui San Francesco visse e svolse la sua ...
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30
AGO
2024
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2012/2022
Festeggia con noi i 10 ANNI di Spazio Infinito!
17 e 18 settembre 2022
Vi invitiamo alle giornate di OPENDAYS il 17 e 18 settembre 2022 per partecipare alle conferenze proposte o per sperimentare qualcuno dei nostri trattamenti o laboratori, siete i benvenuti per stare insieme, re incontrarci, festeggiare! Portate i vostri amici!
SABATO 17 SETTEMBRE
h.10,00/11,30: IO MEDITO, E TU? Una conoscenza eterna per l’uomo moderno alla ricerca di Sé. Conferenza ed esperienza pratica di meditazione a ...
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18
SET
2022
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2012/2022
Festeggia con noi i 10 ANNI di Spazio Infinito!
17 e 18 settembre 2022
Vi invitiamo alle giornate di OPENDAYS il 17 e 18 settembre 2022 per partecipare alle conferenze proposte o per sperimentare qualcuno dei nostri trattamenti o laboratori, siete i benvenuti per stare insieme, re incontrarci, festeggiare! Portate i vostri amici!
SABATO 17 SETTEMBRE
h.10,00/11,30: IO MEDITO, E TU? Una conoscenza eterna per l’uomo moderno alla ricerca di Sé. Conferenza ed esperienza pratica di meditazione a ...
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17
SET
2022
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Contatta la tua vera natura
e manifesta la tua missione di vita.
Seminario di consapevolezza in natura.
Durante la giornata teorico-esperienziale verranno praticati tecniche di meditazione ed esercizi di attivazione e riequilibrio energetico, al fine di contattare e potenziare i corpi sottili e ritrovare una connessione profonda con la nostra natura animica, oltre il tempo, oltre lo spazio, oltre i limiti della mente pensante e di quelle credenze autolimitanti che ci confinano all’interno della nostra piccola storia e del nostro piccolo io.
Chi ...
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1
AGO
2020
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